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济南总是担心拒绝别人之后别人讨厌我怎么办

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德道幸福济南心理咨询中心隶属于北京德道幸福生活心理医学研究院(简称:德福北京心理咨询)是第一个在中国(现存,2001年注册)从事心理咨询的机构;第一个在中国能彻底治愈抑郁症、强迫症的心理咨询机构;第一个在中国快速解决婚姻情感危机,追回男女朋友的咨询机构;第一个在中国能解决厌学、早恋、生育高智商宝宝的心理咨询机构;第一个在中国能让精神病康复的心理咨询机构;第一个在中国有完整的属于自己的心理学理论的心理咨询机构;第一个在中国有独特的治疗方法和手段的心理咨询机构;第一个在中国设立分支最多的心理咨询机构。
“德道幸福”在20多年的发展历史中取得了多项成果,以幸福心理学为依托创立了福本主义心理学,对婚姻情感、人际交往、儿童青少年心理、各种神经症都有很好的咨询疗效。“德道幸福”在心理咨询行业无论是咨询的理论、理念、效果,还是规模,都处在心理咨询界的引领地位。
随着德福卓越品质的不断发展,德福将陆续在全国省会城市增设分支机构,为当地人民带去最好的心理咨询服务。
在生活中经常会看到这样一类人,面对别人要求时,他们会有求必应,但是事后又会觉得为难。当别人要求他们完成某件事情的时候,他们似乎可以直接跳过思考和判断的阶段,满口答应。细思之后,又觉得难以完成。 
王小姐便是这样一个老好人。20岁的王小姐一直是父母眼中让人省心的好孩子,从小到大无论生活还是学习从来不用父母操心,从初中,高中到大学一直都是重点学校的尖子生,但是这样一个好学生她的人缘却一直不怎么样。王小姐找到我的时候是在多伦多读大学,在这样一个人生地不熟的地方,她的人缘问题让她很是苦恼。在和王小姐交谈的过程中我了解到,王小姐的父母都在医疗机构上班,平时工作都比较忙,很少有时间陪她。母亲的脾气比较暴躁,但凡王小姐有做的不称心的地方,母亲便会大发雷霆。在王小姐的印象中,母亲很少赞扬她,只有自己在学业上取得好成绩的时候才会露出笑容。所以王小姐在学业上不断的努力,只有这样才会获得母亲的肯定,自己的价值才能得到认可。 王小姐说她其实很羡慕那些学习不好的学生,他们可以做自己想做的事情,但是自己和他们在一起的时候却很难融入其中,所以她只有不断的学习,让自己变得更优秀,这样自己才会有一点让别人靠近自己的价值。我们看到王小姐一直在寻找自己的生存价值,这个价值在生活的早年是通过父母的肯定来获得的。婴儿刚出生的时候,目光能看到的就是母亲抱着她喂奶时她和母亲眼睛的距离,母亲就是孩子的整个世界。在我们成长的过程中,母亲对孩子的态度非常重要,母亲的肯定会让孩子觉得我是好的,是可以被爱的。母亲对孩子的否定会让孩子对自己产生怀疑,是因为我不好所以母亲才不爱我的。
在这个案例中,王小姐的母亲很少去肯定她,所以她会不断的努力,希望自己变得足够优秀,这样母亲会看到自己的好而爱自己。 面对脾气暴躁的母亲,王小姐很少有机会发表自己的意见。长期以来的生活经验告诉她,但凡有与母亲意见相悖的时候,都会被母亲强行压制下去。长此以往,王小姐便不敢再表达自己的想法,只有一味的迎合母亲。在学习和交往过程中她也会用对待母亲的方式去讨好老师,同学和朋友,极力的去迎合别人,对别人有求必应。 
很多家长在和孩子交流的时候很喜欢使用“威胁”的手段。隔壁的小男孩今年两岁多,正是自我意识发展的时期,什么事情都希望自己做主。这个小孩经常会跑到我们家来玩,每次不走的时候,他的妈妈和奶奶就会说,“你不听话,我不爱你了”,“你不走的话那我走了,我不要你了”。一次孩子脱了袜子在地板上跑,大人怎么劝都不穿上,妈妈很生气,就说:“你看看人家小孩多听话,你看你一点都不乖,我就不喜欢你,我光喜欢别人家小孩。”这样虽然是妈妈的气话,但是孩子会把这话当真。我当然妈妈的话也起到作用,孩子很听妈妈话,乖乖地把袜子穿上。长此以往孩子就会觉得,我要听话,不然妈妈就会离开我,就不爱我了。 虽然这个母亲没有王小姐的母亲那么暴躁,但是他们做的事情都是一样的,他们遏制了孩子自我意识的发展,不允许孩子有自己的想法。使用威胁或者暴力的手段让孩子听自己的话,孩子出于害怕会去听,但是长此以往孩子就会丧失自我,他们在面对别人和自己意见不同或者别人的请求时,他们不会想到自己要怎么样,是否能够做到,而是会想如果我不照做,他会不会不理我。我们不敢拒绝别人,很多时候是害怕拒绝了别人就会破坏这段关系。从上面的例子可以看出这样的想法是在小时候和父母的互动中学会的,我们不敢拒绝父母是害怕失去父母的爱。 
不带敌意的坚持,不含诱惑的温柔,和恰到好处的挫折。我们可以去拒绝孩子,但是不是使用暴力手段,如果孩子的做法没有危险,也可以尊重他的决定。      
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